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ホットヨガってどうだろう？ちょっと気になる・・・体験レッスン受けてみようと思う
ホットヨガLAVA…ずっと気になっていたヨガスタジオです。 今、私がLAVAについてわかっていること […]-
haomei
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プーケットの楽しみ方 タイの果物で酵素ジュース作り （ボーセン村）
3月13日金曜日！ パンガーのボーセン村で酵素作りツアーやってきました。 ヨガ友だちのご主人はこのボ […]-
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アロマの知識を生かすと歯磨き剤もマウスウォッシュも手作りできます！
アロマ基材を使って、素晴らしい口腔ケア用品を作ることができます。 ？？？ですか・・・？ 私は市販のデ […]-
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アロマテラピーを上手に使う・・・自然体で豊かな暮らしを楽しむ
アロマテラピーとはなんでしょう？ アロマテラピーは 「芳香」という意味のaroma 「 […]-
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オーガニックガーデンの有機野菜１０種類セットと三上さんの有機栽培りんご
オーガニックガーデンさんからも野菜と三上さんのリンゴが届きました。 【２０１５年の新春福袋】でＪＡＳ […]-
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しっかりした食べ応えなのにしっとりしてるパン ホシノ天然酵母パン種使用
「美味しい！」と言われると、作り甲斐があるものです。 毎日食べても飽きが来ないパンって、健康にもよい […]-
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これからもずっと優しく柔らかいバランスで過ごしたいなぁ～
上海でyogaに出あって、徐々興味を持ち始め、今や私の元気の源がASHTANGA Yoga！！ 先日 […]-
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季節の変わり目には穏やかな植物の力化粧品で。。。クレンジングクリーム
日が短くなって、太陽の光を気持ちよく感じるこの頃。 猛暑だったこの夏にダメージを受けた皮膚や髪は悲鳴 […]-
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プーケット滞在6日目、到着翌日をのぞいて毎朝マイソールスタイルでヨガを続けていま…
プーケットに来る前、ヨガスタジオのチケットが旅行中に失効してしまうことに気づいて、6日間連続でアシュ […]-
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天然酵母のシュトーレンは高田シェフレシピで作りました。（ホシノ天然酵母パン種使用…
今回のシュトーレンは、ホシノ天然酵母星天会の夏季講習に参加して教わったレシピで作ったものです。 その […]-
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