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今夜は毛蟹
ottoの実家(札幌)から毛蟹が届きました! 自然解凍している間に、日本酒を調達に行ってきましたよ~ […] -
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ハーブティーが与えてくれるもの
夕食後、家族がそれぞれの部屋に帰って行きました。 読みかけの本を読んだり、ボルダーの不思議チョコレー […] -
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Hi!こちら東京です
東京は今日は晴れたものの、気温は低いですよ。 ottoはニューヨークでおいしいオイスターを食べている […] -
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ここから生まれる感覚・・・
今日もyogaクラスに参加。これで3日続けて3人のインストラクターに学ぶ! 種類の違うyogaクラス […] -
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ottoは出張中!
ottoはUSに出張中です。 できれば中国に居た時のように、ottoの宿は確保できてるわけだから・・ […] -
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うぐいすの声を聞きながらラン
昨日月曜日は一日雨ふりでしたね。 火曜日にはYOGAクラスがあるので、朝のランはお休みすることが多い […] -
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ひなまつり,ちらし寿司
昨日はひな祭りでしたね。 我家もちらし寿司を作って、家族揃っておいしく食べました!とご報告したいとこ […] -
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朝jog in Marriott ko olina (Marriott vaca…
ブログ記事をUPするのが1日遅れになってます。 予定を決めて動いてること+ハプニングが生じ・・・+飲 […] -
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YOGA TT1 終了証
TT1って??? ヨーガのインストラクター養成コースの1ってことです。 私、アラフィフ+ではあります […] -
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アロマセラピー クレイパックの作り方
クレイパックを作りました。 クレイ(粘土)には老廃物などを吸着させる作用があるそうです。 まず、粉末 […]