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ヨガ
恐るべしビクラムヨガ!長年の首の不調が今朝目覚めたら治ってる!
昨日ビクラムヨガのレッスンを受けたことを書きましたね。 長年続けているアシュタンガヨガとは違って、 […] -
ヨガ
世界中のセレブや著名人に人気のビクラムヨガを体験してきました!
レディーガガはビクラムヨガの愛好家! マドンナ、ベッカム・・・ハリウッドスターも通うビクラムヨガ。 […] -
ヨガ
ホットヨガで調子いい!
4月から、ホットヨガに真面目に通ってる。 プーケットから帰ってきて、今迄から通っていた「コナミスポー […] -
ヨガ
ホットヨガ ラバ で「ヨガべーシック」クラスに参加
今日は「ヨガベーシック」クラスに参加! このクラスは、体験レッスンでも受講できるコースです。 今日も […] -
ヨガ
Lava パワーヨガ初級クラスに参加
Lavaの会員になって第1回目のレッスンです。 私の通い始めたホットヨガスタジオLAVAには15クラ […] -
ヨガ
ホットヨガLAVA 体験レッスン「インナービューティーヨガ」を受けてきました
昨日、家から近くて通いやすいホットヨガスタジオLAVAに体験予約をして、レッスンを受けてきました。 […] -
ヨガ
ホットヨガってどうだろう?ちょっと気になる・・・体験レッスン受けてみようと思う
ホットヨガLAVA…ずっと気になっていたヨガスタジオです。 今、私がLAVAについてわかっていること […]