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旅行
クロアチア フヴァル島 高級食材&高品質精油が安く買える
クロアチア フヴァル島スタリグラッドのオーガニック食材・デリカテッセンのお店に行ってみました。オーガ […] -
レストラン
ウブド(バリ島)おすすめのレストラン【SAYURI HEALING Food C…
2カ所目は日本人のさゆりさんのvegans,raw foodのお店です。 SAYURI’S HEAL […] -
料理レシピ
プーケットの楽しみ方 タイの果物で酵素ジュース作り (ボーセン村)
3月13日金曜日! パンガーのボーセン村で酵素作りツアーやってきました。 ヨガ友だちのご主人はこのボ […] -
アロマテラピー
アロマの知識を生かすと歯磨き剤もマウスウォッシュも手作りできます!
アロマ基材を使って、素晴らしい口腔ケア用品を作ることができます。 ???ですか・・・? 私は市販のデ […] -
アロマテラピー
アロマテラピーを上手に使う・・・自然体で豊かな暮らしを楽しむ
アロマテラピーとはなんでしょう? アロマテラピーは 「芳香」という意味のaroma 「 […] -
アロマテラピー
季節の変わり目には穏やかな植物の力化粧品で。。。クレンジングクリーム
日が短くなって、太陽の光を気持ちよく感じるこの頃。 猛暑だったこの夏にダメージを受けた皮膚や髪は悲鳴 […] -
アロマテラピー
白樺樹液の化粧水&クリーム
私が、手作りで化粧品を作っているのはみなさんご存知のことだと思います。自慢じゃないけど、私はとても気 […] -
アロマテラピー
クレイパックに玄米オイルを加えて・・・
最近のマイブームは「米」。 特に玄米・米ぬか・発酵・・・いろいろと、楽しんでます。 今日はギャバと玄 […] -
アロマテラピー
季節の変わり目・・玄米オイルクリームを使ってみよう!
今年の夏はメチャクチャ暑かったですね。 まだ、残暑が続いているものの、虫の音が聞こえてきたり、明け方 […] -
アロマテラピー
Matricaria chamomilla (カモミール・ジャーマン)2-1
庭で咲き始めたカモミール・ジャーマン。まだ、独特の黄色いポンポンはこれからはっきり現れてくるでしょう […]